Просмотр полной версии : [траблы с рукой] Эргономическая мышь
Всем привет.
В последнее время все чаще после работы с мышью стал чувствовать тупую боль в запястье и суставах...
Теперь уже ппц иногда просто терпеть невозможно..
Здесь за советом.
Может кто с античата юзает эргономические мыши, или слышали, или просто можете посоветовать.
Заранее большое спасибо.
ЗЫ\ Сейчас (уже 2 года) юзаю мышь А4Tech OP-57D
http://a4tech.by/images/site/products/1229/pcf822db74.jpg
Посоветуйте в замен что нить лечебно-профилактическое, или просто не приносящее вред руке.
спс.
Retimiled
23.03.2010, 23:38
все мыши вредны.... A4TECH MOP-35 ... оччень вредная ЗАРАЗА!
...мониторы еще вреднее...
...про системники вообще молчу! 8))
AGENTWPC74
23.03.2010, 23:39
крути эластичный бинт или напульсник на запястье
Rio-de-Janeiro
23.03.2010, 23:41
Мышь A4tech X750-MF - все ок.
Насчет эргономичной мыши... Вот эта (http://market.yandex.ru/model.xml?hid=723088&modelid=5105880&text=Performance+Mouse+MX&srnum=30) самая удобная мышь, которая была мною потрогана. Руке очень приятно держать ее.
мыш за 100 рублей, радует!
a-l-e-x23
23.03.2010, 23:44
http://www.shanuar.com/images/goods/5782.jpg
A4 Tech OP-20, 2 года, все в порядке.
Ты руку с локтем на стол кладешь?
уточню: болит не только запястье, но и суставы пальцев (безымянный и средний в основном)
============
да, рука и локоть на столе.
Paralyze
23.03.2010, 23:45
Не болит,уже 3 года юзаю A4tech: WOP 35.
stepashka_
23.03.2010, 23:45
http://www.a4tech.ru/promo/x7/models/
Razer Lachesis (http://market.yandex.ru/model.xml?hid=&modelid=1593210)
Rio-de-Janeiro
23.03.2010, 23:47
Боль в запястье, кстати, может быть еще из-за неподходящего/неудобного размера мыши(слишком большая/маленькая).
И еще вот что вспомнил. Купи себе Powerball. Он как раз для твоих проблем.
defender luxor330 . удобная, но шумная.
пс попробуй коврик с гелевой подушкой использовать
TECH RFSWOP-50 уже 4 года пользуюсь ничего не болит очень удобная + беспроводная ^_^.
блин я даж не знаю.... реально чето стремно так... все чаще и чаще болит.... по несколько раз в день когда без перерыва по пару часов сижу возле компа...
бюджет не столь важен в таком случае, лишь бы реально помогло..
AGENTWPC74
24.03.2010, 00:22
ТС, сходи в аптеку купи калиесодержащие витаминки
Retimiled
24.03.2010, 00:23
реально помогут только физические упражнения (юношеский артрит) лечится упражнениями .... говорят помогает крутить наунчак!
olegator
24.03.2010, 00:23
http://www.logitech.com/repository/2488/png/21604.1.0.png
http://www.logitech.com/repository/1783/png/19053.1.0.png
Пользуюсь такой "wireless mouse m305" ... доволен нет слов... :)
А вот рука затикает из за дерьмового стула на котором не удобно сидеть...блин разбил бы его!!111 :(
ТС, сходи в аптеку купи калиесодержащие витаминки
как бы такие вещи думаю без анализов и консультации врача применять не стоит...
Использую тачпад + клавиши Page Down, Page Up, Home, End. Рука постоянно в движении => не затекает.
AGENTWPC74
24.03.2010, 00:25
как бы такие вещи думаю без анализов и консультации врача применять не стоит...
ну раз боишься, сходи в больничку. ПРопишут тебе эти витаминки сходишь купишь. Это суставы, реагируют на погоду, кол-во жидкости в организме, нагрузку на них. и т.д. а лучше купи гантелю себе и экспандер
Да, витаминки по любому без консультации врача принимать не стоит.
olegator
24.03.2010, 00:27
ну раз боишься, сходи в больничку. ПРопишут тебе эти витаминки сходишь купишь. Это суставы, реагируют на погоду, кол-во жидкости в организме, нагрузку на них. и т.д. а лучше купи гантелю себе и экспандер
Программистам нельзя гантели :) :D
olegator
24.03.2010, 00:30
очень странно:
я единственный из темы кто проголосовал что мышка удобная, надо же :)
юзаю miscrosoft 3.0 (http://www.warr.ru/descr.php?id=72&MS_MSS=219833e653d01c819b3236dbc1b3af76) около года
все оке
такие же ощущения были от х7
я думаю, все зависит какая у тебя кисть руки
т.е. маленькая/большая
у меня например, пальцы длинные как у пианиста, поэтому юзаю крупную мышь
тебе наверное стоит обратить внимание на мышь маленького размера
у меня простой genius, два года пользуюсь..никаких проблем
http://catalog.imgsrv.tech.hu/7/7419/big_11165.jpg
Retimiled
24.03.2010, 00:38
http://zoom.cnews.ru/blog/wp-content/uploads/2007/04/pic517.jpg
http://static.modnews.ru/uploads/image/news_2009/Modding/7/8/1/1.jpg
если пальцами удобно держать мышь,бери ms 1.1a ,если ладонью ms 3.0 , - a4 шлак...
А4 лучшие мышки! в особенности X7.просто шедевр! всем советую
crackmail
24.03.2010, 00:58
коврик с валеком юзай и рули мышкой не запястьем а пальцами
коврик с валеком юзай и рули мышкой не запястьем а пальцами
не удобно так как то....(ваще не то..
рули мышкой не запястьем а пальцами
+1 очень удобно, у меня мышь еще такая маленькая
A4Tech X-710F, для работы и поиграться
A4Tech , плохие мышки , у самого x7 была и у некоторых друзей, в конечном итоге они у всех в далёкий ящик уходили,к тому же у автора той же фирмы + заядлые геймеры cs 1.6 например,на таких мышах не играют,не удобные + тройной клик,просто смех,для привлекалова) единственное,что в ней удобного,это тонкий провод.Гениус мышки плохого качества, razer дорогие, попробуй посмотреть фирмы microsoft ( 1.1a и 3.0 ) и logitech серий MX или G
life_is_shit
24.03.2010, 02:34
купи эспандер=)
сам юзаю а4 x7 уменьшенную версию, управляю пальцами при большом сенсе, кисть вообще не двигается.
touchpad. когдa только купил ноут, послe мышки ппц нe удобно было, судороги были пeрвыe пaру днeй. сeйчaс привык норм всe, удобно)
dr.Pilulkin
24.03.2010, 10:12
Возможно тут не все так просто как кажется.Туннельный синдром (http://www.leovit.ru/tunnelnisindrom.html)
не люблю "высокие мышки" они ж неудобно
У тебя скорей всего туннельный синдром запястия. Лучше обратиться к врачу а вообще используй коврик в гелем и мышь нормального размера желательно без всяких боковых кнопочек. Про витаминки ничего сказать не могу это дело индивидуальное.
а насчет коврика с гелем это в смысле он мягкий или гелевая подушка под руку? просто есть и те и другие.
если подушка - как оно юзать такой коврик? ощущения.
olegator
24.03.2010, 18:41
http://www.pcmods.de/img/p/allsop_blue_ohne.jpg
юзаю такой коврик...очень удобный :)
как бы он 3д...если шевелить то капли превращаются в одну большую :D :)
пользуюсь уже 6 лет одной мышью фирмы Genius купленой за 100 руб, и никогда рука не болела =)
http://images03.olx.ru/ui/1/03/58/42059558_1.jpg
vBulletin® v3.8.14, Copyright ©2000-2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot