Меню базы данных OpenOffice/MS Office Exell

[юный хакер]

Мне надо создать большую базу данных и чтобы всё там при делах было, и меню и тд. вот как мне сделать меню на OpenOffice или Exell именно графическое меню, подскажите пожалуйста как это сделать? но мне надо серьёзно объяснить как дураку))) было бы супер если бы видео было)))

Заранее БЛАГОДАРЕН!