Плохое зрение зрение. Что делать? [Архив]

stepashka_

21.04.2010, 11:19

В последние время не могу смотреть на монитор, всё расплывается... Кто что подскажете?

PvgValo

21.04.2010, 11:38

stepashka_, не обращай внимания на подобный бред.

А всё что тут насоветуют, всякую чернику форте, и зарядки то всё это херня!

Зарядка для зрения штука действенная. Одним глазом смотришь 30 секунд на ближнюю точку потом на сильно удаленную, так же 30 секунд. Каждым глазом делаешь это упражнение по 10 минут.

Ну и при работе за компом отдыхай 15 минут в час. :)

petryxa

21.04.2010, 11:46

stepashka_, не обращай внимания на подобный бред.

Зарядка для зрения штука действенная. Одним глазом смотришь 30 секунд на ближнюю точку потом на сильно удаленную, так же 30 секунд. Каждым глазом делаешь это упражнение по 10 минут.

Ну и при работе за компом отдыхай 15 минут в час. :)
этим надо было заниматься раньше, сейчас уже только для того чтобы ещё больше зрение не ухудшить!

Это всёравно что после того как заразишся спидом начинать покупать презервативы!

bosscs

21.04.2010, 11:54

Линзы, моя подружка поставила. Пока мне не сказала я и не догадывался. Не дорого. Говорит, что не мешают.

Vlad&slav

21.04.2010, 11:55

Зарядка для глаз, проверено!

Acinsk

21.04.2010, 12:50

Меня поражают подобные темы. Это ведь маразм, задавать подобные вопросы на этом форуме. Представьте тему "как разобрать принтер Epson 7300" на форуме юристов!?
Запишись на прием к врачу-офтальмологу. Сделают несложное обследование и назначат лечение, если оно нужно. Со здоровьем не должно быть никаких шуток.

stepashka_

21.04.2010, 12:52

Меня поражают подобные темы. Это ведь маразм, задавать подобные вопросы на этом форуме. Представьте тему "как разобрать принтер Epson 7300" на форуме юристов!?
Запишись на прием к врачу-офтальмологу. Сделают несложное обследование и назначат лечение, если оно нужно. Со здоровьем не должно быть никаких шуток.
Наоборот! На форуме сидят те люди которые проводят много времени за ПК.
Поэтому тут и создал. :)

Huster

21.04.2010, 14:37

Ссылка (http://gnozis.info/?q=node/841)
Смотри тут. Еще вроде есть какая то методика, но я не помню как она называется.

mr.The

21.04.2010, 16:49

пялюсь в монитор весь день, расстояние от глаз до монитора - больше вытянутой ноги(дада, ноги, удобно мне так сидеть, закинув ноги на стол), монитор жк.

результат - отличное зрение, глаза не болят.

тс, дуй к врачу.

superboy4

21.04.2010, 17:06

пялюсь в монитор весь день, расстояние от глаз до монитора - больше вытянутой ноги(дада, ноги, удобно мне так сидеть, закинув ноги на стол), монитор жк.

результат - отличное зрение, глаза не болят.

тс, дуй к врачу.

А спинка?

olegator

21.04.2010, 17:10

Поздно пить боржоми ..:(

mr.The

21.04.2010, 17:10

А спинка?
я лежу откинувшись на стул. Хотя, пора брать новый, а то тут голову ложить не удобно..

aka dexter

21.04.2010, 17:17

тс, ляг поспи....

Aikaram

21.04.2010, 17:26

бегать и играть в бильярд

petryxa

21.04.2010, 17:41

пялюсь в монитор весь день, расстояние от глаз до монитора - больше вытянутой ноги(дада, ноги, удобно мне так сидеть, закинув ноги на стол), монитор жк.

результат - отличное зрение, глаза не болят.

тс, дуй к врачу.
тож так делаю, но мышью и клавой ниудобно пользоваться! как ты решаешь эту проблему?

fatalo

21.04.2010, 18:17

тож так делаю, но мышью и клавой ниудобно пользоваться! как ты решаешь эту проблему?
Беспроводные можно купить

POS_troi

21.04.2010, 18:31

Моргай! просто моргай!

NetSter

21.04.2010, 18:33

действительно плохое.
ты 2 раза одно и то же слово написал в названии темы.
по сабжу - делай перерыв в работе. 45 мин работаешь - 15 отдохни. покури на балконе, и т.д. реально помогает. потом эффективность работы выше.

k0xy

21.04.2010, 18:44

Много полезной информации тут:
http://www.see.active.by/

Или скачай лекции Жданова. Людям помогает:
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2512456

stepashka_

21.04.2010, 18:54

действительно плохое.
ты 2 раза одно и то же слово написал в названии темы.
по сабжу - делай перерыв в работе. 45 мин работаешь - 15 отдохни. покури на балконе, и т.д. реально помогает. потом эффективность работы выше.
Да темой ошибся)

Всем спасибо!

mr.The

21.04.2010, 19:03

тож так делаю, но мышью и клавой ниудобно пользоваться! как ты решаешь эту проблему?
клавиатуру ложу на ноги, очень удобно, а мышка лежит на столе(я лежу практически параллельно столу.)

gars0n

21.04.2010, 19:06

Тс, у тебя у тебя даже написано сколько ты провел на форуме) Побольше спи, чтобы высыпаться и от компа почаще отлекайся)

wayne

21.04.2010, 21:20

автор еще к тому же и заикается