как бросит курить табак

[GlobaL]

вообшем так оно и есть, кто бросал, поделитесь опытом

[CrYpTiC_DnD]

когда понял что ничего хорошева, а вреда много.. просто перестал курить. Курил до этого правда всего 3 года, наверно это связано с образом жизни, если каждый вечер тебя ждут алкаши то хрен бросишь :)

[sys32]

Лучше всего заболеть двухсторонним осложнением легких и попасть в больницу

[Eng1nE]

Попробуй купить леденцы и сосать вместо сигарет. По на4алу будет трудно. Но, в твои-то годы бросить реально. Самое главное это твоё желание и сила воли, а не метод бросания! Я верю в тебя!))

[scrat]

понять что тратить деньги на то что тебе же хуже глупо

[Spyder]

Начни траву курить =\

[GlobaL]

Начни траву курить =\
почему начни)
я уж года 3 раз - два в неделю ее дубасю, но трава это совсем не то что табак.

[X-zone]

В аптеке есть леденци с содержанием никотина непоню название но помгает.

[Dumkopff]

а нафига бросать?

[GlobaL]

а нафига бросать?
ты слишком старый чтобы понять высший смысл.

[gold-goblin]

Я поспорил с парнем на ящик водки что брошу курить, Эфект я не курю. =)

[Red_Red1]

А ты подойди к этому как к взлому самого себя. Причем без эксплойтов и правил. Ну типа как новая, никем не изведаная система. Очень нужная. Ну и если не взломаешь, то взломают тебя. Короче нужно решиться, глаза бояться, а руки делают. Ну, а если серьйозно, то нужно тупо не курить если не хочешь. Ну, а если позволяшь внутреннему я уговорить себя выкурить ПОСЛЕДНЮЮ и все и так уже несколько лет, то значит не ОЧЕНЬ ХОЧЕШЬ бросить. Короче ХАКЕР взломай себя - себе на пользу.

[GlobaL]

я некурю 3 дня и мне пиздец хуево, особенно когда пожру. поэтому жру мало и редко, ктонить знает как эти канфетки никатиновые называются? мож от них лучше станет.

[FuckoFF']

Вообщем проверено на себе.В больнице посмотрел на рингеновские снимки дыхалки людей которые болеют раком....в первый же день бросил,вот просто бросил и все.

[KPOT_f!nd]

насвай кидай тебе поможет бросить курить).

[GlobaL]

насвай кидай тебе поможет бросить курить).

НАЦВАЙ? это херня про которую думают что от нее прет а насамом деле от нее непрет, ты об этом?

[KPOT_f!nd]

правильно пишеться насвай - это смесь (узбеской травы/известь и еще пару компонентов), а кто сказал что от нее прет, от нее вообще не прет, просто оно дает стимул работы(из-зе этого узбеки его кидают во время работы). А еще там есть табак, смысл насвая, то что дам имееться маленькая доза табак из за чего происходит дисбаланс)

[GlobaL]

правильно пишеться насвай - это смесь (узбеской травы/известь и еще пару компонентов), а кто сказал что от нее прет, от нее вообще не прет, просто оно дает стимул работы(из-зе этого узбеки его кидают во время работы). А еще там есть табак, смыл насвая, то что дам доза табак маленькая из за чего происходит дисбаланс)
ну если мы говорим об одном и томже то я могу сказать что там за основное вещество.
если я прально понял ее под язык кладут так?

[C!klodoL]

по моему там основное вещество говно :)

[Spanki]

Карочь делай так :
Скачай видео , где показывают людей который долго курили и что с ними стало (точнее что от них осталось) и каждый раз как захочется курить , смотри это видео . Курение думаю после этого отобьет.

P.s. Сам не курю

[GlobaL]

>по моему там основное вещество говно
верно, а именно крысиное с перцем ))

[KPOT_f!nd]

если я прально понял ее под язык кладут так?
под язык и под губу(нижнию)
по моему там основное вещество говно
если не знаешь нех*й говорить

[yeti]

хех.. да вы лучше в кунцкамеру сходите)) Там вроде легкие курильщка есть) Красотаа.

А вообще от насвая-то толку? курение он вряд ли заменин.. а такой дряни еще поискать надо..

[ir0n]

Начни бегать по утрам! Запишись в бассейн. Найди себе девчонку (ну а если она у тебя уже есть это ещё лучше) и наслаждайся жизню, осознавая то, что ты намного сильнее огромного числа куряг!!! (в физическом и моральном плане)


З.Ы. Что насчёт насвайа, так он вызывает такую же зависимость как и никотин содержащийся в диме сигарет! Так что ну его лесом...

Ну вроде все! Удачи тебе братан! ;)

[C!klodoL]

Курение полезно для здоровья
http://i.podrobnosti.ua/img/tp.gif
31 октября 2006 | 08:41 Подробности (inform@podrobnosti.ua)
Никотин оказывает стимулирующее воздействие на головной мозг, улучшая память и качество обработки информации - об этом ученые знали давно. Нотолько в последние годы появились данные, что это его свойство можно использовать для лечения множества "неизлечимых" заболеваний.

Доктор Харви Чековэй из Вашингтонского университета с изумлением выяснил, что у курильщиков риск возникновения болезни Паркинсона на 70% меньше, чем у некурящих. Сходные данные получены и в отношении болезни Альцгеймера, темпы развития которой замедляет побочный продут распада никотина - норникотин. А вот ученые из Университета Нью-Йорка выяснили, что никотин компенсирует дефекты мозговой деятельности при шизофрении. Не случайно 88% американцев, страдающих этим заболеванием, курят, причем очень много: в прямом смысле этого слова одну сигарету за другой.

Никотин весьма полезен и при всевозможных аллергических заболеваниях. Действуя как мягкий антидепрессант, он предохраняет курильщиков от аллергического альвеолита ("легкое фермера" и "легкое голубятника"), сенной лихорадки и крапивницы, облегчает течение язвенного стоматита и язвенного колита. Да и воспалительные заболевания кожи обходят курильщиков стороной.

В их среде намного реже встречается герпес. Действуя аналогично медиатору нервной системы ацетилхолину, никотин подавляет продукцию специфического белка и препятствует возникновению сепсиса, утверждают американские ученые.

Все это, впрочем, не означает, что можно спокойно продолжать курить. "Упомянутые благотворные воздействия не могут оправдать табакокурение, поскольку потенциальный вред значительно превышает пользу", - пишет доктор Барон.

Впрочем, непродуманная антитабачная кампания, призванная напугать людей опасностями курения, может привести к прямо противоположному результату.

скопипизжено отсюда http://www.podrobnosti.ua/health/2006/10/31/362452.html

[genom--]

читаете ницшу фрейда и канта -- развиваете силу воли посредствои их мысле -- собираетесь с силами и бросаете

[FuckoFF']

C!klodoL,вот накой хрен ты это щас написал?щас все начнут курить,включая меня....эх
за статью конечно тебе + в репу....после столькох лет я опять начну курить....нехочу болеть:)

[[53x]Shadow]

Если всерьез решили бросить курить читайте книгу А. Карра "Легкий способ бросить курить"!!! Все мои знакомые кто прочитал бросили, говорят что из всех способов самый реальный! Некоторые уже по году и более не курят!!
Скачать (http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit.rtf.zip)

[Gray_f0x]

А.Карр форева - я прочел за вечер , бросил на неделю потом сорвался - шас курю ... давненько это было... но вот сдам экзамены и снова в бой с самим собой

[Spanki]

А вот меня интересует , а нахрена ваще начинать курить , если потом бросать ?

И ваще каким боком вы началаи курить =\

[GreenBear]

большинсвто подростков считают что это круто. вот и курят.

[Spanki]

Прлучается так :
Курить - это значит круто
От курения быстрее дохнешь
Если охото сдохнуть , то все кто курит ЭМО =)

[Jago]

что бы бросить курить табак нужно начать его нюхать (есть специальный нюхательный табак с разными ароматами) ощющения лутче, общая стоимость такая же, как и 3 пачки сигарет...
Правда реакции на него разные : можно чихать до опупения...
Зато потом аромат табака будет висеть (для вас) в воздухе...
короч прикольно)

[GreenBear]

Jago, у заядлых курильщиков это не привычка и не любовь к запаху, а зависимость огранизма от никотина.

[Gray_f0x]

вот вот ! именно никотиновая зависимость... почему я начал курить ? - у меня вся семья курит...

насчет нюхательного табака - ну знаеш как писал Аллен Карр - это тоже самое , тобиш ты меняеш никотин на никотин , а ведь еще в 19 веке так и "курили"... Кстати ребята , самое смешное то , что табак пришол из Нового Света - тобиш Америки и привезен в Европу был Колумбом )))

И еще смешно то , что вот я шас это все пишу , а в руке сигарета ...

Но буду бросать... хотя надоело себя самого этим отмазывать...хотелось бы мне сильно кудато уехать на долго - дома все время курят ...

[bxN5]

Начни по вене=/

[Isis]

Спасибо, покурил.....

[Gray_f0x]

теперь подышым ? :D

[guest3297]

Если охото сдохнуть , то все кто курит ЭМО =)
Наркоман ЭМО как культура пропагандирует здоровый образ жизни.

p.s.
Просто пойми зачем тебе бросать курить, если ты действительно поймешь что стоит бросить, просто поставь цель и добейся ее.

[Gray_f0x]

на самом деле бросать нечего и я не от чего не отказываюсь и ничего не теряю - просто нам всем ( курящим ) запудрили мозги , вроде как там сигорета чтото дает ... и все.

[back0rifice]

Суррогаты-субституты (никотинозаменители) - аццтой полный! Люди, которые советуют здесь всякие леденцы, пластыри и прочую хню, задумайтесь вот над чем: если чел зависает на героине и хочет с него слезть, то - что?! Будем ему советовать жрать лошадиными дозами кислоту - это ж тоже синтетика, йопт :D ... Всё это - хня полная! Тоже самое можно сказать и о замене курения нюханием: давайте наркам предлагать не "шыряться" героином, а нюхать его :D ! И по части слабого характера - лажа! Дело в БАНАЛЬНОМ СТРАХЕ остаться без "дозы"!
Что касается книги А. Карра "Легкий способ бросить курить" - ВОТ САМОЕ ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖНО ПОСОВЕТОВАТЬ! У мну многие знакомые так курить бросили, в том числе - отец... Запросто, без напряга ;) ... Ща сам сей креатифф читаю, когда время есть, чего и остальным советую ;) ...

[Gray_f0x]

во-во .. back0rifice дело говорит , согласен полностью.

[je0n]

Если всерьез решили бросить курить читайте книгу А. Карра "Легкий способ бросить курить"!!! Все мои знакомые кто прочитал бросили, говорят что из всех способов самый реальный! Некоторые уже по году и более не курят!!
Скачать

я когда курил бросал курить каждую неделю. больше 2 дней ни разу не продержался. Потом прочел эту книгу. уже год ни курю вообще.
Очень советую прочитать топикстартеру. ну еще советы, которые мне помогали. Когда прижимает курить, либо дубась по жесткому, мне помогало. Просто покурил попироску. не табак, а вроде и курил что-то. Да и забыть помогает это дело. Когда смешно и позитивно не до сигарет :). А когда дубасить нечего, я шел на площадку и играл в мячик. Когда бегаешь курить совсем не хочеться ). Короче, я все лето, провел либо на площадке, либо под планом. Но результат: год не курю, и уверен, что сто пудова не начну!
А книгу читай полюбас!!!! вообще полюбас!

[K1nD[e]R]

курить-вредно
пить-пративно
а вот умирать здоровым жалко!! ето так и есть в наше время =)

что бы бросить курить надо иметь Сильную волю!! просто сказать нет и все!! и поменять свой образ жизни!!!

[Spanki]

А у меня зависимость от компа ^^

[GreenBear]

а вот умирать здоровым жалко!! ето так и есть в наше время =)
для легих и жить в городе вредно . дело не вэтом, дело в том что курение приносит лишь вред и не только тебе, но и тем кто рядом.
тоже самое что сознательно долбится об стену каждые 40 минут до того момента пока не проломишь череп или мозг не откажет.

[K1nD[e]R]

да ты прав!

[GlobaL]

курение это смерть
а смерть это сон
сон это здоровье
курите дети наздоровье
(С) ктото с ачата непомню точно кто