Депривация сна
 

Кто пробовал? Какие ощущения? Последствия?
Тема навеяна статьёй http://zhurnal.lib.ru/d/deathwisher/deprivation.shtml
зы. я, как-будто все время во второй стадии(по статье), сплю обычно около 5 часов, во время обучения разумеется
зыы. я не наркоман, просто интересны возможности организма, своего рода испытание, но только после сессии, сессия наверно похлеще испытание чем дс =)

сбивание биологических часов не есть гуд причём совсем не гуд .. это может вызвать серьёзные заболевания .... кароче не советую ..

давай давай, о своих глюках пости на ачате (:

Я 2 недели спал по 4 часа. Мне было хорошо (через несколько недель попробую повторить 1 месяц) :)
Раньше было 2 недели что спал по 10-14 часов - вот тогда было плохо (просыпался в обед, все было впадло, несколько дней не был на улице и т.д.)

советую не заниматься этой х-нёй, если не хочешь посадить себе здоровье. как минимум угроза сердцу и гормональный дизбаланс за счёз изменения метаболизма, ну и все из этого вытекающие...

да никакой угрозы и вреда нету, все зависит от тебя самого

+1,это будет похуже,чем затянуть косяк,имхо.
хотя не могу не согласится с тем,что иногда спал по 3-4 часа в сутки,один период был,чувствовал себя просто на 5+

ненмого не понял смысла темы... Я с сентября до НГ спал по 4 часа... Каждый день, идя домой, говорил, что приду и лягу спать. В итоге включал комп и спать не хотелось))))

Собственно, я пробовала (в силу жизненных обстоятельств), хотя не знала что это так называется и изначально не ради получения каких-то новых ощущений.
Про ощущения..Словами для меня трудно описать, попробую. Ну на самом деле, довольно забавно. Чувство как будто ты живёшь в параллельной реальности, всё вокруг воспринимается совсем по другому: слова, фразы, люди, в общем весь окружающий мир. + ты можешь выдавать фразы и делать дела, которые в нормальном состоянии никогда бы не сделал. Кроме того у тебя притупляются чувства/мысли (кстати холосо было бы тем, кто влюблен безответно или тем кто чувствует какую-то физ.боль, как пример). + какие-то..мм, галюцинации что ли возникают, видишь то, чего нет в одну минуту, а в следующую уже не видишь. Наркотики никогда не употребляла, поэтому сложно сравнивать с ними, но "кайф" в моем понимании этого слова это приносит.
Про последствия..Привыкаешь очень сильно. Потом трудно отказаться от этого. + Нарушение сна, для тех кто это практикует годами. Очень тяжело впоследствии себя заставить поспать хотя бы 6 часов подряд: просыпаешься и уснуть уже невозможно. + Кучу друзей теряешь. + Если ты это проделывал длительное время (длительное время, imo, от 2-3 лет и больше), то даже если тебе и удасться войти в нормальный ритм жизни, всё равно будут моменты, когда ты будешь снова возвращаться к прежнему. + Всё это отложит огромный отпечаток на твоем психическом состоянии с точки среднего статистического человека.
Omg, целое сочинение получилось :(

ну я уже больше года депривацию делаю переодически, главное когда толлько начинаешь, первые 2-3 месяца делать систематично ее, организм привыкает к таким нагрузкам и потом по***, можешь делать можешь нет =)
--
ну вот я щас за 3 суток поспал 5 часов, щас вот тоже допишу лекции и лягу спать, просыпаться в 8...итого за 4 суток я посплю 9 часов.
--
Это вариант выборочной депривации, делается только после "приручения" организма, ну про это я вначале написал. Лучше всего в начале делать Полную депривацию сна, тоесть 48\12...
--
Статью приведенную в теме не читал, поэтому термины могут расходится, но думаю суть понятна

Недавно было дело, мало спал(около 3-5 часов), в конце дня под вечер ощутил эйфорию которую раньше при этих же условиях не ощущал. Но это чувство не стоит этого+ негатив и травма для организма. По этому что нужно постепенно к этому приходить(приучить организм начиная с обычного своего сна минус 1 час потом минус 2 и т.д).

ИМХО- Не советую.

а о) и еще, если после того, как попробуешь в первый раз сделать полную депривацию, и будешь чувствовать сильную усталость, ощющение как буто ты еще спишь, отключения ну и тд(ты думаю понял)...то следует либо делать полную и частичную депривацию поочередно, либо делать только частичную, пока организм не будет готов к полной..ну а далее выборочная)

Я было вобще 72 часа не спал, но потом 16 часов. Чувствовал себя нормально.

я максимум не спал 4 суток = ~96 часов) просил всех своих знакомых давать мне в щи, когда я засыпал =)) а засыпал я же после 2х суток, сразу после того как только куда либо садился)))
ну состояние уже описанное в теме, только сильне в многократные разы...
--
да и кста, если кто то делает дпривацию для "кайфа" имхо - это глупо и не кайф это вовсе, да и толку с этого никакого...

Imho, советую.

У меня максиум 6 суток подряд с периодичностью в 1-2 суток.

P.S. Вообще даже не знала никогда что это "целая наука" и даже вон статьи по этому делу есть: как правильно и как неправильно.

это как? типа 6 суток не спала(144 часа), потом 24-48 часов спала и опять 144 не спала? О_о я тебя боюсь! :D

Вы таки невнимательно прочитали мой первый пост в этой теме, там написано: в силу определенных жизненных обстоятельств, другими словами: не было другова выбора в тогдашней жизни, пришлось. А дальше..когда этот период в ~2 года закончился было уже то, что описано в абзаце про последствия.
P.S. Не надо меня бояться, я вовсе не кусаюсь +)

Каждому свое или- "На вкус и цвет товарища нет" ;)

да нет посты то я все внимательно прочитал) просто не подумал что этот пост свзязан с тем периодом)

ну чтож, до конца сессии доживу может и попробую) в сессию все же лучше высыпаться
зы. а коллективной депривацией кто-нибудь занимался?) хочу с другом напару попробовать, так и будить поначалу можно друг друга)

вместе спать будете?

наоборот, в идеале будем гулять по городу ночью, москва большая, разных маршрутов на неделю хватит

Киборги не спят... а Тесла спал 2 часа в сутки...

Описание четкое 100% =))

Почти месяц сплю по 5-5.5 часов, самый главный момент психологический, сначала хотелось спать очень, чувствовался недосып, потом привык, вполне нормальное состояние-и все равно времени не хватает)
Жалко, что нельзя вообще не спать=))

а у меня бывает по разному само сабой... бывает, что каждый день сплю по многу и всеравно вечером спать хочеться.. а бывает что неделю по 3-4 часа сплю и даже не зеваю))

Ложки нет ))

Занимался год назад такой вещю. К добру не привела : У меня появились галлюцинации. Друг чуть не утоп в ванной. Лежал, глаза открвает и чувствует как дышит подводой, а потом дошло, что тонет.У друга тоже были галюцинации. Я не помню, но мы действовали по какой-т оистеме.в общем получалось 1.30-2.30 часов сна в сутки. Причем, первую неделю нормально преодалели,а дальше стало страшно.
И это правда, что бывает такая херня, что например садишься на стул и идешь к компу,играешь(что-нибудь подобное). Потом понимаешь, что когда садился на стул еще не сспал,а далее - сон, т.е провалился. Забавная херня
Одно обрадовало - ясность мышления(Ощущение, что все опнимаешь), по началу, дальше оно пропадает

Почти пол года спал по 4 часа, повторюсь).
Состояние? - хм... ну часто казалось, что это все нереально)
Теперь же для меня совсем не трудно и даже не устрошающе звучит "спать 3 часа" =))) Теперь могу спокойной...

P.S.
Прочитал я статью, но кое-чего не понял:
Т.е. вот на первой стадии почти неделю спим по 4 часа, а потом пишут " Длительность - от ТРЁХ до ДЕВЯТИ суток. (индивидуально)" - я не понима этого... т.е. это типо находится в таком состоянии от 3 до 9 суток, а потом к 3ей стадии? о_0

P.S.S.
Я сколько бы не спал, все на 2ой стадии. Не 3ей, не 4ой не было)

лучше дунуть и пожрать, чем ночами как зомби шляться.

После таких эксперементов всю пенсию будешь тратить на таблетки... ели доэтвешь ))

хуле, организмы молодые, сейчас все похеру.
пока-что.

романтично :(

Почитал про 4 стадию, у мя такое бвает когда не сплю часов 20-25, помню после "рабочей" недели, на выходные засел за комп и не спал часов 30, так какраз голоса слышал, непонимал где реальность где сон а ещё когда вырубил свет чтоб пойти спать, вместо двери защёл в шкаф, хз как :( И долго немог из него выбраца, немогу понять где я, ппц

а у меня такое бывало когда не спал около 2 суток,я дремал,15 минут поспал,вставал,и не понимал,сон или реальность...ходил по комнате,какие-то странные мысли в голову приходили,чуть ли не гениальные идеи,жаль,надо было диктофон оставлять о_0

У меня чуть по другому было - спал не менее 6-7 часов, но часы сна "сдигаються"(фактически мог и сутки не спать а потом провал на 10-12 часов), то есть в один день мог лечь спать на 6-7 часов раньше на другой на час-два посже, в итоги как бы нету определеного привыкания организма ко времени суток, в первое время было маленькое чуство не реальности всего происходяшего(братья Вачовские наверно под этим делом и творили). Думаю та или иная стадия описаная в статье бывала с каждым человеком.

Гм..коллективной, вот не доводилось, но идея заманчивая между прочим. Даже анализировать вместе можно было какие-либо действия.

Улица ... , а что это ? :rolleyes:

Тесла свои открытия в третьей стадии делал)

тем не менее он делал свободно то, что не может никто сейчас, даже с супер оборудованием..
по сабжу: эксперементировал, но не так, а иначе, не спал 3-около 5 суток, а потом 10-14 часов сон... и так целое лето..
почему-то отвык, но жалею, потому что успевал много чего сделать.. а когда спишь 8-10 часов в сутки - это не жизнь... с точки зрения анатомии разве что.

у каких-то южноамериканских индейцев жених/невеста перед тем как стать мужем/женой должен(на) был(а) не спать 6-7 суток. Это племя частично вымерло, а частично ассимилировалось с другими т.к. мало кто проходил 'первую брачную ночь', большинство из брачующихся умерало либо физиологически, либо из-за несчастного случая из-за невнимательности т.к. без сна она стремиться к нулю.