кто что может рассказать про тизерную рекламу сайта ?
 

Хотелось бы узнать, кто сталкивался и какой выхлоп получается ?

Прирост есть немного но не очень большой. ~5-20%.
Советую пользоваться AMN
или adFun
Как-то мне знакомый говорил, что у него в начале был очень большой прирост 300-400 уникальных. НО, через некоторые время его забанили в поисковиках. Поиковики очень не любят "Рекламу для взрослых" Лучше с этим не связываться. :)

Если конкретнее напишете тематику сайта и бюджет, то можно будет ответить.
Если сайт развлекательной тематики Вам не важен конверт в $ а только посетители, то конечно стоит. Но если это бизнес тематика, то однозначно - нет.

банят часто если очень много рекламы на сайте.

Какие ещё способы рекламы есть ?
 

где нормальный траф взять ? голову сломал.

-scream- как это ни банально, но только из поисковиков. Нормальный траф в какой теме? Порно, варез, фильмы, форекс, стройка?

wap софт платный. Фильмы, развлечения, игры, темы, тесты для сотового. cinkani.ru

Поисковики банят за попапы, за тизерные сети не банят. Яша утверждает, что не является цензором рунета, хотя на деле не всегда так.
У меня на сайтах стоит adfun достаточно давно , никто не банил.

Я марктегид люблю. Стабильно 50 баксов в месяц,никакой порнухи. Как раз на хостинг =) Ну и амн с ним в связке идет