Автопрокрутка фрейма?
 

Вот начал писать свой первый чат на пхп.
Как замутить чтобы фрейм сообщений сам проручивался вниз?

жаба-скрипт. советую глянуть сорцы чужих чатов. прокрутка осуществляется на стороне клиента - т.е. просто просмотри штмл код и импровизируй со скриптами, которые в нем найдешь.

А где пример такого скрипты можна взять?

_http://chat.php.spb.ru