Форум АНТИЧАТ - Помогите! Нужен совет по рассылке...

Привет всем , кто соблаговалил откликнутся на мою просьбу и спасибо уже за то, что заглянули сюда!!! :)

Мне нужно зделать рассылку примерно на 10000 мыл по компаниям-партнерам.
Но т.к. я никогда раньше не имел дела с подобными рассылками, хочу с вами посоветоваться.
Мне нужно:
1) чтоб все адресаты, видели мой реальный мыльник и могли ответить мне.
2) моя рассылка не помечалась как СПАМ.
3) мой хостер не забанил мой сайт и мыло
(у меня на хостинге ограничение 50 мыл в час)

Вопрос к вам: Подскажи плиз, как мне реализовать мою рассылку?
1) оптимальный размер отправляемого файла?
2) Формат письма (текст или НТМЛ)?
3) Отправлять с помощью скриптов (каких и где можно их слить) ?

:confused:
ЗАРАНИЕ благодарен за помощь !!!

P.S. Слать через СМТП хостера по 50 писем в час не вариант...