С чего лучше начать изучение веб-уязвимостей новичку без стресса
 

Когда впервые заглядываешь в тему веб-уязвимостей, голова идет кругом от всех этих слов: XSS, SQLi, CSRF и прочей абракадабры. Сам через это проходил. Главное — не пытаться сразу запомнить каждую уязвимость, а попробовать понять логику работы веба и как вообще злоумышленники "цепляют" сайты.

Мой совет новичкам — начать с простого: поставьте локальный веб-сервер (например, с помощью XAMPP или Docker), создайте пару страничек и попробуйте на них применить типичные атаки, но в учебных целях и только на своих тестах. На практике, когда стартовал, понял, что самая базовая ошибка — это неправильная обработка пользовательского ввода. Главное — это не магия, а понимание взаимодействия клиента и сервера, плюс внимание к тому, откуда приходит и как обрабатывается информация.

Еще один момент — не стоит гоняться за последними названиями уязвимостей и подстраиваться под каждый новый тренд. Иногда достаточно хорошо зафиксировать базовые “дырки” и научиться их систематически искать — это полезнее, чем накопить кучу теоретических знаний, которые потом забываешь.