Это скорей психологическое, стараешься не думать, о чем-то, но все равно думаешь. Пройдите курс на клавиатурном тренажёре, например "Солло на клавиатуре", прошел лет 10 назад, очень хорошая...
Была аналогичная проблема, ноутбук HP винда 10, после обновления дров начал выключаться, пересмотрел все, что можно и температуру и пасту и дрова, в итоге вытащил аккумулятор и все прошло,...