нашла на одном из форумов:
Как-то доцент нашей кафедры психологии сказала на лекции,
что можно контролировать эмоции, задействуя разум.
Например, когда сильно волнуешься -
посчитать производную в уме какую-нибудь.
Или прикинуть коэффициенты в какой-нибудь химической реакции
или еще что-то подобное исполнить.