Смотри картинку
В данном случае указывается частота для памяти, если процессор работает на номинальной частоте по шине(есть же процы с разблокированным множителем, но это к нам не относится), на самом-же деле задается делитель определяющийся как "номинальная частота проца" деленная на частоту памяти которую мы указали в биосе. Соответственно при увеличении частоты проца путем разгона по шине у нас поднимается частота работы памяти и чтобы снизить ее нужно задать более низкую в биосе.
Рассмотрим на примере мой случай:
Номинальная частота проца - 2666Мгц
Номинальная частота памяти - 400МГц(без учета мультиплексирования на 2 для DDR2)
Делитель в номинальном режиме 2666/400=6,66
Поднимаю частоту по шине доводя частоту процессора до 3000МГц
С номинальным делителем частота на памяти поднимается до 3000/6,66=450МГц(это конечно немного но если тайминги некорректно выставлены могут быть глюки)
Чтобы получить 400МГц(примерно) на памяти, выставляю 333МГц (2666/333=8)
Получаю при частоте проца 3000МГц - 3000/8=375.
Вроде все разжевал