слишком много термопасты вредно. слой должен быть тонким.
ломаешь кредитку и размазываешь равномерно тонкий слой, объем пасты - 3-4мм колбаски из тюбика кпт-8 (дырка размером с гелевый стержень)
и то это многовато.+ попробуй сразу после падения сорвать с проца куллер и прижать палец