память отфарматировать не удастся !
А физически можно потерять всЁ
от этого не уйти
если проблема серьезная то знай :ВСЕ ПРОХОДИТ , И ЭТО ПРОЙДЕТ ! "саламон"
не парься, просто научись с этим жить, А поступающая вновь инфа просто переполнит когда нить буфер и возможно вытеснит и ту мысль о которой тебе хочется забыть другие варианты, типа
думать о том чтоб не думать заведут тебя п тупик имхо!