На счет быстро, это как у тебя получится. Ну для начала, если бесплатно, то скачай оллсабмитер и найди базы к ним и проганяй по каталогам ссылок и статтей, самое главное ключевые слова нормальные составь, попарси их например с рамблера. Если сайт в индексе уже и получит хоть какой-то PR, то поставь на него xap и на вырученные ксапы покупай ссылки (это если совсем бесплатно), хотя если тебе нужна сапа, то тебе этот вариант не пойдет (потому что ВС).