Вариант:
Ставим Norton Antivirus 2005
Полностью апдатимся нада запускать Ливе апдате раз 5 и каждый раз ребут.
Сканим систему предварительно собрав ценные тебе вири на флешку
Ставим фаер который РЕАЛЬНО можешь настроить...
И внимательно следим куда и зачем мы лезем, что скачали, что распаковываем...И т.д. и т.п.