Есть страница, там пользователь заполняет свои данные имя, фамилия, емейл и т.д. как сделать так чтобы после заполнение к нему на емейл присылалось письмо с моим текстом? все переменные выставлены и записываются в один файл ну и емейл тоже. Я с php просто не дружу вообще