Ну, сделай чё-нить плохое. Если придут и спросят, значит следят )))))))

Посмотри процессы, прогляди "C:\Program Files".
Если что-то кажется подозительным - запусти\убей.
Щас очень распространены всякие совершенно легальные программы-шпионы. Их назначение - слежка за подчинёнными в целях корпоративной безопасности.
Если даже найдёшь и отключишь шпиона - придут и спросят, зачем это сделал
Половина таких продуктов определяет Касперский (поставь в настройках избыточные базы).

Если к компу доступ имеешь не ты один, а много пользователей, и пасроль дядя-админ выдал, то точно в любой момент могут посмотреть, что ты делал, когда, где и зачем.
Есть софт, стирающий все следы деятельности в системе. Приводить примеры не буду - просто зайди в раздел софта на securitylab.ru или вбей в поисковик "уничтожение следов с системе".

Если выход в инет через прокси - там может быть снифер.
Админ при желании может "навестить" твой почтовый ящик, сохранять все письма и прочее... Логирование сайтов, на которые заходят работники организовано в КАЖДОЙ более-менее приличной организации.