экие вы горячие эстонские парни!

нужно:
i. LiveDVD Ubuntu
ii. USB Flash Drive

загружаемся с ДВД, открываем очевидно нужные фолдеры,
My Documents и Application Data.
пишем на флешку нужные данные.
и флешку обязательно дисмонтируем по окончании операции!

теперь нужно с GPart удалить Win партишн и отформатировать ту же партишн NTFS.
Win можно теперь инсталлировать, без боязни вирей.
удачи!