в общем это называется трансовое состояние, когда ты делаешь одни и теже действия регулярно в течении какого то времени, твой мозг загружается различными процессами, от этого возможно появляется и такое ощущение тяжести. По идеи, нужно каждый 30 минут отдыхать.