Разгонять лучше поднятием частоты FSB (шина такая, не спец. службы), тогда разгоняются и другие компоненты (ОЗУ к примеру). При разгоне необходимо помнить что нужно поднимать напряжение на ядре процессора... В общем есть спец. ресурсы где все это есть. Не маловажный фактор - и сама материнская плата, ее потенциал так же крайне важен. Многое так же зависит от степинга прцессора (у двух одинаковых ЦПУ с различным степингом одинаковая производительность в штатном режиме, но различные возможности разгона)