1. Если хочешь обновить порты - обновляй все дерево!!!
a) cvsup (man cvsup)
b) с сайта дернуть архив
c) portupgrade (автоматом a) or b) )
2. Можно скачать готовый пакет firefox'a
При каждом обновлении тебе нужно будет закачивать исходник, т.к. могут правиться все файлы.
PS: Уже два года юзаю BSD не тока как сервер, но и как десктоп. С обновлениями трабл нету, т.к. 2Мб канал
Определись со способом обдейта. Помогу, чем смогу