По теме:
Менял стопицот раз! Это просто! Лучше делать с помощником (Саню или Юрчика попроси).
Инструменты: Отвертка и несколько ключей, прямые руки.

1. Полностью спускаешь колесо.
2. Кладешь колесо, подцепляешь отверткой (самым кончиком, чтоб не проколоть ничего). Когда подцепил, в это место втыкаешь ключ, потом убираешь отвертку.
3. Повторяешь пункт 2 несколько раз, шагом 20 см.
4. Когда выполнил 2 и 3, снимаешь покрышку, достаешь камеру, вставляешь новую.
5. Чтобы одеть покрышку, выполняй пункт 2 в обратном направлении