Взял:
роутер:ASUS RT-N13U Wireless N Router+Print server (RTL) (802.11b/g/n, 4UTP 10/100 Mbps, 1WAN, USB2.0)

адаптер:TRENDnet <TEW-623PI> Wireless N-Draft PCI Adapter (802.11n/b/g, 300Mbps)

доволен как слон, смог даже избавиться от пинга в кс.