Жрите морковь.
У меня периодически падает из-за курева и монитора : поменьше того и того, и 3-4 морковки в день, так 4-5 дней : зрения в норме.
У самого 1-1
Хотя вижу строчку 1,5 и 2.0.
Блять, иногда я думаю, что лучше было бы видеть мир при зрении -2.