Считывай побайтово строку до тех пор пока не найдешь подряд 3 "ффф", записывай порядковый номер последнего ( var1 ) и продолжай считывать до тех пор пока не встретишь сочетание из "шшш". Записывай порядковый номер первого из них ( var2 ). Затем просто выводи символы в диапазоне от var1+1 до var2-1.

--

Ну короче говоря ты ничего не понял, так что юзай регулярку.