Против лома нет приема. Ну какой нибудь чОткий пацанчик вдруг достанет ствол и выстрелит.

Раньше занимался борьбой, потом прекратил. Счас только турнички и что-то отдаленно напоминающее свободный бег.

Для тех кто спрашивал про тай и кик: Если память не изменяет, то тай - хорошо выносить на близком, кик - эффектен в отдалении.