Тема: А ты делаешь утром зарядку ?
Показать сообщение отдельно

  #36  
Старый 10.05.2010, 00:45
shuba
Постоянный
Регистрация: 22.05.2009
Сообщений: 514
Провел на форуме:
3579051

Репутация: 133


По умолчанию
с утра разминаю плечи, шею, потом отжимания(20-30 раз на кулаках), потом разминка ног, растяжка.
 
Ответить с цитированием