У меня в Кёкусин-кай(карате), 5-й кю(красный 2-й пояс). 3 года ипалсо и ничему дельному не научилсо...забросил. Судя по всяким-разным видео, лучше всего занимаццо айкидо, ибо главное оборона, а не нападение. Раньше думал записаццо, но мысль быстро ушла своим ходом =\