15.05.2010, 14:39
|
|
Участник форума
Регистрация: 16.04.2009
Сообщений: 124
Провел на форуме:
4654216
Репутация:
155
|
|
Сообщение от X-Venom
особенно если на кулаках отжиматься
на турнике подтягиваюсь с трудом 12 раз, как можно увеличить результат?
просто постепенно увеличивай количество подтягиваний.
|
|
|