Я ожидал этого вопроса )
Ну давайте все таки "писькомер" тут не устраивать, но твою любопытство я удовлетворю, ладно )
http://i070.radikal.ru/1005/0b/7c5a7290dc29.png
фото примерно мес. назад, занимаюсь щас не так много, но стараюсь это делать грамотно. прибавь кг 13, убери рельеф и получишь телосложение которое у меня было ДО.
*сейчас результат еще получше чем на фото