знаешь, PHOEN_i_X, посмотрев видео..
у нас в секции ББ, тренер и его сын - не могут бегать. операция на коленях.

мышцы можно наращивать, связки - могут не потянуть нагрузку.
зависит конечно, от типосложения тела.
у нас тренируются 10 человек - и лишь трое развиты, как человек на видео.