Вы оба правы.

Однако, практика показывает, что транслит чуточку лучше - быстрее обрабатывается.

Так что, в большей степени важна вот эта разница результатов выдачи (если есть):

http://site.ru/kak_ya_provel/
http://site.ru/kak_ya_provel.html