Тема: Потягаем железо: бб и пауэрлифтинг
Показать сообщение отдельно

  #58  
Старый 29.05.2010, 00:40
ZARO
Познающий
Регистрация: 17.04.2009
Сообщений: 59
С нами: 8982831

Репутация: 37
По умолчанию
Еще немаловажная вещь - это питание и отдых. Мышцы растут не во время тренировок, а во время отдыха.
 
Ответить с цитированием