Тебя скорее всего забанили не за массфолловинг, а за то, что рекламных твиттов было больше чем не рекламных. Надо что-нибудь писать, желательно, чтобы число не рекламных твиттов было больше чем рекламных.
Что писать?) Вопрос интересный) Я всякую чушь пишу про чака норриса и всякие высказывания разных людей. Никто же не смотрит и не следит за тем что у тебя там написано)
Первые 100 фолловеров набрать тяжеловато. Не забывай, что всех своих фолловеров надо благодарить и фолловить в ответ, иначе рискуешь потерять аудиторию)

А сервис о котором я писал sMonster.ru (ссылка с рефкой, без неё хрен дождётесь от меня=) ) работает не плохо. По крайней мере демо-тариф меня порадовал, а платный тариф ещё больше порадовал)