я шлю от своей почты, я пока ссылку не вставил в письмо, а просто тестил пустое письмо с текстом, вот оно:

Уважаемый пользователь!

В связи с подозрениями на рассылку рекламных писем (спама) с вашего

электронного адреса

4elowek34@mail.ru, администрация вынуждена заблокировать Вашу учетную

запись. Для продолжения пользования электронным ящиком, Вам необходимо

подтвердить, что Ваш электронный адрес не используется спам-ботом для рассылки рекламных

писем. Для этого пройдите по данной ссылке:

После 3-го уведомления, произойдет блокировка учетной записи.

С уважением,

Администрация проекта

Команда@Mail.Ru