А по части запросов в Москве и МО - анкорное ссылочное вроде не работает, есть и сервисы проверки запросов. Остались сайты, у которых нету проблем с поведенческими, а в топе по конкурентным запросам, таких обычно хватает. Потом думаю есть некий список качественных сайтов, на который не действуют подвижки алгоритма. Это уже определяется возрастом и старой качественной ссылочной массой.