ты ловишь куки в которых лежит id сессии =\
других способов словить сессию "через сниффер" нету. Она берется из кук.

Ты на том форуме вообще зарегистрирован? то что хранится у ТЕБЯ в куках мало похоже на сессию. Зарегистрируйся, войди и посмотри.