27.01.2016, 13:17
|
|
Познающий
Регистрация: 12.10.2015
Сообщений: 93
С нами:
5572406
Репутация:
3
|
|
Сообщение от triblekill
↑
Физическая нагрузка на самом деле не так полезна:
У нас человеков тоже существует мотор(сердце) и чем больше мы его изнашиваем как и любой механический мотор тем меньше он прослужит !
Сердце ведь мышца ? - Да сердце мышца которую лишний раз не стоит перенапрягать !
И не смотрите вы не на каких Брюсов Ли мой вам совет.
Можете сами загуглить статистику сколько спортсменов умирает от сердечного недостатка и если кто помнит: Динамит шоу-мэн в том числе умер от сердечного приступа !
Но это ты конечно загнул. Я же не про профессиональный спорт говорю) тем более среди качков очень много кто сидит на химии, но сейчас не об этом.
Спорт не продлевает жизнь это доказано, по себе скажу: он просто даёт бодрость, если элементарно по утрам делать разминку хотя бы в 30мин, те же отжимания, подтягивания, подъем домашних снарядов и в течении дня будешь чувстовать себя на много лучше. Отмечу ум становится более "яснее", нежели чем когда не занимаешься вообще.
|
|
|