Ребят подскажите, нашел файл аплоад, но хз как отправить файл пост запросом)

Хтмл формы для заливки нет.

Как мне вообще создать запрос на отправку файла? И чем его отправить?

Знаю что тупой вопрос, но почему то всегда игнорировал эту тему а теперь пришлось столкнуться

Или ткните носом в инфу, полистал форум с гуглом, что-то не нашел