Добрый день, нужна информация по доступу к админке WP 5.4.1.

Хотелось бы почитать что то структуированное и для чайников

Поиск по форуму выдает много инфы, но её очень много реально, она разбросана, в основном 15летней давности (актуально ли сейчас? ), структуированной нет

Заранее спасибо