Что-то ничего не понял из примера: слева синий кусок с текстом и все.

Вот ссылка
http://softwaremaniacs.org/blog/wp-content/3col-layout/layout-flex-long-1.html
Мне нужно чтобы самая нижняя менюха прижималась к нижнему краю страници, а не подтягивалась к контенту.

Пробовал ставить html,body { height:100%; margin:0px; padding:0px; }
но что-то все равно растягивается.
Может это дела в структуре страницы?