1) Не открывай сообщения которые тебя не касаются.
2) Поставь ящик на сессиях
3) Поставь последний вход с IP
4) Если статический IP у тебя поставь вход снего
5) Используй пароль типа 151561861615615615616mail.ru!
6) Поставь тупой длинный ответ на вопрос.

Думаю все)