www.overclockers.ru
http://forum.3dnews.ru/thread.php?f=55&t=48145
Вот там всё есть что тебе нужно и твикеры и прошивки биосов карты и мануалы.
Я разогнал свой проц до 2,3 с 1,8 (АМД) и видуху поднял ~ 40\60 и тайминги памяти настраивал, а вообще оно того не стоит. КОПИ БАБЛО НА АПГРЕЙД!