в сутки 3-4 часа, веду такой образ жизни уже на протяжении последних 3-4 лет, немотивированная агрессия проходит при условии что 1 раз в неделю спать хотя бы часов 8(а больше у меня и не получалось сам просыпался, хотя если не на работу то могу и 12 часов проспать), обычно высыпаюсь с воскресенья на понедельник, до четверга норм, в пятницу уже начинает немного кумарить если без дела сидеть, а если занят то норм.