Зайди в раздел SEO "белые методы раскрутки", скачай Allsubmitter, последние базы каталогов- прогони свой сайт по ним, потом вручную можешь. Поспамь по icq и по мылам(это уже "черные методы").
За narod.disk- респект! Хорошая скорость.