книгу прочитал раньше когда бросал. не курил где-то ну дня три:'( потом по привычке с утра неспроспавшийся еще зашел в ларек - кент 8 пожалуйста. и закурил, тока на остановке уже понял что яш бросаю епт.!

Кстати трое моих знакомы тоже читали книгу - помогла(и то не книга я думаю) только одному. Так что книга это просто полный бред - разве что только когда не куришь по началу читаешь книгу с мобилы вместо того чтобы курить...