Откройте Brutus Aet2
В поле Type выберете POP3
В поле Target введите адрес pop-сервера mail.ru (например если у жертвы адрес ящика target@mail.ru, то pop-сервер будет pop.mail.ru, а если адрес target@bk.ru то pop-сервер будет pop.bk.ru)
Включите флажок Single User и в поле введите логин жертвы (например если адрес жертвы target@mail.ru , то логин будет target)
Теперь в поле pass mode надо выбрать способ подбора пароля, там их 3 "Word List" - подбор по словорь, "Combo List" - комбинрованный пароль, "Brute Force" - подбор паролей без словарей. Выбирайте сами

если вы выберете Brute Force то в Range также можно настроить подбор (например если вы знаете что пароль пользователя состоит только из цифр, то можете активировать опцию "Digits Only" что означает "Только цифры")
В поле Connections выберете значение 60 а в Timeout 30 (я настраиваю под свое)
Жмем "Start" и ждем когда подберется пароль!