а вот зачем всем прямые руки нужны? вообще-то руки должны согинаться в локтях, а если руки прямые всегда, то это уже в клинику обращаться надо...
а по статье.. еще один мануал на тему "поставьте там-то там-то галочку, скопируйте это туда то".. не интересно...