Прочитал много книг.. ацтой полнейший.. на мой взгляд одной книжки Алена Кара или как его там хватает... В книжке он разложил все по полочкам. Если действительно курить хочешь бросить, то бросишь...( можно так же аудиовариант, мой друг эту книжку просто слушал когда играл в доту и бросил, уже помоему 2 месяца не курит). Я бросил через пол года после прочтения, т.е. все что надо было знать уже понимал и осозновал, все что оставалось немного терпения =) Год не курю, но ска покурить иногда когда напьешься хочется =))